Sabtu , 19 Agustus 2017

Pedoman Diet Untuk Golongan Darah AB dan B

Ini dia pedoman diet untuk orang yang memiliki golongan darah AB dan B yang ingin menurunkan berat badan dengan cepat dan aman. Diet golongan darah ini memang cukup populer tidak heran bila banyak yang mencarinya di google cara menjalankannya dengan benar. Khusus untuk diet golongan darah A dan O sudah dibahas pada artikel sebelumnya jika anda ingin tahu cara dan pedoman menjalankannya.

pedoman diet untuk golongan darah AB dan B

Pedoman Diet Untuk Orang Golongan Darah AB

Golongan darah AB berusia kurang lebih 1.000 tahun. Jarang 2-5% dari jumlah populasi dan sifat kompleks secara biologis. Karena anda membawa Antigen A dan B, strategi diet yang optimal adalah menggabungkan diet golongan darah A yang lebih kearah Vegetarian serta daging dan produk susu yang menjadi kebutuhan golongan darah B.

Dengan keseimbangan yang tepat, diet campuran ini akan membuat tubuh orang golongan darah AB ramping, kuat dan sehat. Diet golongan darah AB manjur karena anda dapat mengikuti cetak biru diet yang jelas, logis, teruji secara ilmiah dan diakui, berdasarkan profil sel anda. Menu diet golongan darah AB diatur kedalam 14 kelompok makanan yang meliputi:

1. Daging dan Unggas
2. Makanan Hasil Laut
3. Telur dan Produk Susu
4. Minyak dan Lemak
5. Kacang dan Biji-bijian
6. Buncis dan Polong-polongan
7. Serelia, Roti dan Pasta
8. Sayur
9. Buah
10. Jus dan Sirop
11. Rempah-rempah
12. Bumbu Masak
13. Tanaman obat dan Teh herbal
14. Berbagai Minuman

Pada setiap kelompok, makanan ini di bagi menjadi tiga kategori sangat bermanfaat, Netral dan Pantang. Sangat bermanfaat adalah makanan yang bereaksi seperti obat. Pantang adalah makanan yang bereaksi seperti racun. sedangkan Netral adalah makanan yang bereaksi seperti makanan.

Pedoman Diet Orang Golonan Darah B

Bagi anda golongan darah B dalam menjalankan diet kuncinya adalah keseimbangan. Orang golongan darah B tumbuh dan berkembang baik dengan apa yang telah disediakan oleh dunia hewan dan tumbuhan. Artinya, Golongan darah B menunjukan kemajuan yang canggi dalam perjalanan Evolusi, yaitu suatu upaya untuk menyatukan berbagai kebudayaan dan orang.

Apabila anda mengkonsumsi makanan dengan komposisi seimbang dengan daging, produk susu, serelia dan sayuran. Anda akan mengendalikan berat badan dan mencegah penyakit yang lazim datang dalam kehidupan modern. seperti penyakit jantung dan kanker. Diet golongan darah B akan berhasil karena anda dapat mengikuti sebuah pedoman diet yang jelas, logis, berdasarkan penelitian, dapat dipertanggung jawabkan dan berdasarkan Profil seluler anda.

Menu Diet Golongan darah B dibagi dalam 14 kelompok makanan sama seperti Golongan darah AB. yaitu :

1. Daging dan Unggas
2. Makanan Hasil Laut
3. Telur dan Produk Susu
4. Minyak dan Lemak
5. Kacang dan Biji-bijian
6. Buncis dan Polong-polongan
7. Serelia, Roti dan Pasta
8. Sayur
9. Buah
10. Jus dan Sirop
11. Rempah-rempah
12. Bumbu Masak
13. Tanaman obat dan Teh herbal
14. Berbagai Minuman

Pada setiap kelompok, makanan ini di bagi menjadi tiga kategori sangat bermanfaat, Netral dan Pantang. Sangat bermanfaat adalah makanan yang bereaksi seperti obat. Pantang adalah makanan yang bereaksi seperti racun. sedangkan Netral adalah makanan yang bereaksi seperti makanan.

Diet Golongan darah AB dan B meliputi berbagai macam makanan, karena itu tidak perlu khawatir adanya pembatasan makanan tertentu. Jika mungkin anda dapat mengkonsumsi lebih banyak makanan dengan kategori sangat bermanfaat dari pada makanan Netral. Namun demikian tidak ada salahnya bila anda menikmati makanan Netral kesukaan anda, karena makanan ini tidak merugikan dan mengandung Nutrisi yang bermanfaat bagi diet yang seimbang. Sekarang anda sudah cukup jelas dengan pedoman diet untuk golongan darah AB dan B.

Nah, itulah pedoman diet untuk golongan darah AB dan B. Bila anda memiliki golongan darah ini dan mempunyai berat badan yang berlebih maka tidak ada salahnya mencoba menjalankan diet golongan darah.


One comment

  1. trims untk tipsx smga brmanfaat bgi sya dan sya akn mencbax resep ini

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*